28.5.02

contabilidade



No próximo final de semana, vou me inspirar na capa da Veja e vou tomar um Dry Martini.. só para fazer a linha fina. Mas antes, vamos ver o que vou ter que fazer no dia seguinte para queimar o tal Dry :

gim - 30 ml - 60 kcal
vermute seco - 40 ml - 50 kcal (só que no dry, nunca vai 40 ml.. logo.. duas gotas de vermute ...humm) 5 kcal
a azeitona - quantas calorias tem ?? alguém sabe ??

65 kcal, podem ser queimadas da seguinte forma:
15 minutos na esteira com passos largos e corridos !!
Dançar muito e com muita emoção !!
Beijar muito !! muito mesmo !!
Dar muita risada também ajuda a queimar calorias !!
Mais alguma sugestão ??

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